【材料4つ!ヘルシーさつまいもブラウニー🍠】recipe by @ayumi_missfit 今回は、秋に食べたい、さつまいもブラウニーの作り方をご紹介。ぜひ試してみて💫 材料4つだけで混ぜて焼くだけ! 冷めたブラウニーは数日間、冷蔵庫で保管できますし、冷凍しておくこともできます。解凍するときは、一晩冷蔵庫で解凍させましょう。そして食べるときはしっかり椅子に座って、一口ずつ味わいながら食べて。秋の食材を存分に堪能して、体づくりを行いましょうね💪🏾 --- @womenshealthjp ではフィットネス&ウェルネスを中心にライフスタイル情報をお届けしています。是非フォローしてみて! --- #セルフケア #セルフラブ #運動 #食事法 #ヘルシー #ヘルシー料理 #タンパク質 #ダイエット #メンタルヘルス #メンタルケア #ブラウニー #ブラウニーレシピ