Fitness didn’t just change my body,it healed my mind and my soul. Me enseñó a tener disciplina, y eso sin duda ha sido una de las lecciones más difíciles. Me ha tocado ser fuerte conmigo misma, pero también aprender a escuchar a mi cuerpo cuando ya no puedo más. A entender que el proceso no es lineal. Solo alguien que ha lidiado con problemas hormonales sabe lo difícil que es avanzar sin respuestas claras, Pero gracias a eso, hoy estoy aprendiendo a conocerme de verdad. Hace dos años no me hubiera imaginado que esto se convertiría en mi escape, mi refugio, mi espacio seguro. Sé que encontré motivación en los momentos y personas indicadas. Y eso también hizo toda la diferencia. If I did it, you can too Confía en ti Empieza donde estás Escúchate This is just the beginning 💪🏼 @issaonline thanks 🙏🏼 #FitnessCoach #HealthyLifestyle #GlowUpJourney #PersonalTrainer #FitCoach #EntrenadoraPersonal #SaludFemenina #DisciplineOverMotivation #MindBodySoul #OnlineCoach #wellnessjourney