"Pov: hora do show" é a tradução para a legenda do vídeo, mas ela também pode ser entendida como "homens duvidando do que uma mulher é capaz, pra variar". 🙃 O treinamento de força é considerado uma das melhores atividades físicas de todos os tempos, segundo a Harvard, então se você estiver em busca de se movimentar mais em 2023, tome nota: em glamour.globo.com, entregamos mais 4 tipos de exercício que vão melhorar a sua saúde, fortalecer seus ossos, reduzir o risco de doenças e transformar o seu bem-estar, de acordo com a renomada universidade americana. Link na bio. (vídeo @rachelsgymlife)