@experienciabajocero 🤍 Durante todo el día, que sentí que duró 2 horas, me sentí muy privilegiada de haber sabido escuchar a mi cuerpo en oportunidades y ayudarlo, pero someterlo al shock de frío y llevarlo a través de la respiración a un estado de calma y poder tomar control sobre mi mente para ello, fue un nivel inexplicable. @lorena_lorenso y @marianducca enseñan el Método de Wim Hof (@iceman_hof ) con tanta pasión, conocimiento y placer que el viaje completo es una maravilla y durante todo el día agradecí y me sentí muy privilegiada del cuerpo que tengo y de lo sabio y poderoso que es; también me di cuenta que tengo mucho por conocer de él. Gracias papá por convencerme de hacerlo 🤍.