Ratet mal auf welchem Bild ich am gesündesten und glücklichsten war. • Bild Links: Gr.34 Essstörung, Schwindel und ständig erschöpft. Bild Mitte: Gr.38 Sportsucht, Entzündete Kniegelenke und Magenschleimhaut. Bild Rechts: Gr.44 gesund und glücklich • Ihr seht also, dass man niemandem Gesundheit und Wohlbefinden ansehen kann und das persönliche Wohlfühlgewicht von vielen individuellen Faktoren abhängig ist, die nur der Mensch selbst und sein zuständiger Arzt beurteilen können. • In meinem Fall war es ein Segen zuzunehmen, mich zu befreien von der Jagd nach dem gängigen Schönheitsideal. • Zwischen dem linken und dem mittigen Bild liegen 20 Kg Gewichtsunterschied. Zwischen dem rechten und dem mittigen Bild sind es nochmal 20Kg. Ich hatte dazwischen ständige Gewichtsschwankungen und Binge Eating Attacken. • Mittlerweile bin ich glücklich aus diesem Teufelskreislauf einfach rausgekommen zu sein und fühle mich aktuell einfach wohl in meinem Körper. • Körper dürfen sich verändern im Laufe des Lebens und eine Gewichtszunahme ist nicht zwangsläufig etwas Schlechtes, sondern oftmals ein Segen für Körper und Psyche. Wann hast du dich am wohlsten gefühlt? (Anzeige wegen Verlinkung) ———————————————- #dubistgenug #dubistwertvoll #dubistwichtig #selbstliebe #selbstliebestärken #selbstliebelernen #selbstwertgefühl #selbstwertgefühlstärken #mentalegesundheit #körperakzeptanz #selbstakzeptanz #körpergefühl #körpergeistundseele #seigutzudir #seiduselbst #veränderungentungut #vorhernachhertransformation #dietculture #edrecovery #edrecovered #intuitivessen #bodyacceptance #bodyacceptancemovement