Votre peau vous remerciera d’integrer des complements alimentaires dans votre vie !!✨ Conseils : -Prenez 2 complements maximum à la fois. Si vous n’avez pas l’habitude prenez en 1 seul -Evitez les surdosages , surtout pour la biotine et les omegas car ils peuvent boucher vos pores -Vous pouvez commencer le collagene des 20 ans ponctuellement , mais l’ideal serait vers 24/25 ans -Si votre estomac supporte mal le Zinc , prenez le 2 h apres un repas #pourtoi #pourtoi #skincare #complementsalimentaires #collagene #zinc #biotine #omega3