[ Quand notre rythme de vie et celui de notre société nous empêche de vivre ] Entre le travail, la gestion de la maison, des enfants, les sollicitations de toutes parts, les to do list à rallonge (et irréalisables), voir ses amis autour d’un verre, ... À la fin de la journée on est rapidement épuisée, irritée, impatiente, à fleur de peau, fatiguée,... On a simplement plus d’énergie.😰 Ce rythme pousse au contrôle. On programme et anticipe tout pour faire rentrer notre to do list dans notre agenda. Il n’y a plus de place au vide. D’ailleurs le vide peut faire « peur » quand on est habituée à toujours être dans l’action et à remplir son planning du matin au soir sans laisser d’espace. La place à l’imprévu n’est plus possible lorsque tout est planifié des semaines (ou mois) à l’avance. Est-ce que ça te parle ? Ce rythme, si on n’en prend pas conscience, peut nous faire passer à côté des choses extraordinaires que la vie nous offre. Je t'en parle plus en détail dans mon dernier article de blog 👉 Pourquoi et comment vivre en pleine conscience au quotidien ? Hello, moi c’est Angélique, j’accompagne les femmes à relâcher leur mental et à vivre pleinement leur vie. ✨ 📷 @celine_art_photo_ 😍 #sérénité #chemindevie #éveilspirituel #connexionàsoi #spiritualité #gratitudedujour #vivrepleinement #paixintérieure #pleineconscience #pleineconscienceetlâcherprise #stressfree #instantprésent #gratitude #stepbystep #petitspas #vistesrêves #journaldebord #journaling #capsulesérénité #êtresereine #méditationguidée #bienêtrequotidien #soundhealingparis #bainsonoreparis #méditationparis #daumesnil #paris12 #chargementale #chargementaledesfemmes