🔥 Monte sur ton step, on passe en mode HIIT ! Des blocs courts, intenses, rythmés — de quoi faire exploser ton cardio et brûler un max de calories. 💪🏽 Tu montes, tu descends, tu repousses tes limites... à fond jusqu’à la dernière seconde. ⏱️ @Coachfama #tik_tok #sportlife #senegalaise_tik_tok🇸🇳pourtoichallenge #coachmass #entraînement