J’arrive comme une cheveux sur la soupe avec mes réflexions du soir mais ... J’ai l’impression de voir de plus en plus ce retour fatidique du Yoga for the posture. Ne vous méprenez pas en lisant ces prochaines lignes mais : du bout de mes 5 petites années d’enseignement j’ai vu du beau monde sur le tapis et je parle bien de vous. Et au fil du temps ce qui a évolué c’est le Yoga pour se sentir vraiment bien. Celui qui est la pour aider à ralentir et qui en bonus permet de gagner en force, en confiance en soi, en endurance mentale et physique. Ce Yoga me rend folle de joie. Et parfois j’ai l’impression qu’il se perd car on ( je me mets dedans car en tant que prof t’as tjs envie « d’assurer » pour tes élèves) on passe notre temps à penser à l’aspect très beau et esthétique - qu’on se le dise- du Yoga. Je ne dénigre absolument pas l’envie de vouloir atteindre une posture et tout le travail global que cela demande, mais je me demande toujours si c’est sain de le vouloir coûte que coûte. Peut-être en fais-je partie, mais il manque de discours sur les réseaux où on dit aux gens qui kiffe pratiquer « si tu tiens pas un corbeau tu restes génial.e » ou encore dire que la perfection n’existe pas tout en montrant qq chose de parfait. CQFD avec ma photo me direz-vous - mais là en vrai je cherchais juste une photo de Yoga dans ma bibli plutôt qu’une enième photo de ma fille 😂- Bref, tjs aussi brouillon mais en gros, continuez de vivre et aimez ce que vous êtes avant de vouloir être parfait, ce serait ennuyeux sinon. Et surtout pratiquer le Yoga parce-que vous le voulez et non parce-que c’est tendance, ou alors laissez la tendance vous envahir pour réellement l’aimer par la suite ? You got me ? Bisous ❤️✌🏽 C’était un beau message de Jeanine-on-t’a-rien-demandé complètement assumé.