Men om de inte känns så lyckliga då? Studenten kan vara en källa till stress och oro för framtiden, både för studenter och för föräldrar. Vad kan en göra för att minska examensstressen? 3 tips för att minska stress & oro: 🟠 Skriv ned din oro i ord, formulera känslorna. Då är det lättare att veta vilka problem som faktiskt finns och vilka du själv har skapat. 🟠 Kom ihåg att tänka snälla saker om dig själv, det är lättare att klara av saker om du tror på dig själv. 🟠 Kroppen behöver alltid mat och sömn, men framförallt när det är stressad. Se till att sova och strunta aldrig i att äta! Till sist; kom ihåg att vi finns här och lyssnar. Chatta med oss på chatt.tjejzonen.se 🧡 länk i bion!