5 Minuten Mealprep für den nächsten Tag! Gesund, einfach, schnell und sogar vegan :)
Zutaten für eine Bowl (nur 390 Kcal): - 50g frischen Babyspinat - 150g Hokkaido (einfach in kleine Würfel oder dünne Spalten schneiden und mit etwas Wasser in eine Schale geben-> diese für ca. 4 Minuten in die Mikro) - 100g Räuchertofu (klein würfeln und scharf anbraten) - 50g Granatapfelkerne FÜR DAS DRESSING: - 50g Sojajoghurt - 5g Olivenöl - 1 EL Balsamico - 5g Agavendicksaft - Oregano und Salz TIPP: am nächsten Tag kräftig durchmischen und bei Bedarf nochmal nachwürzen :) Lasst es euch schmecken ihr Lieben! #mealprepideen #gesundesmittagessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #leckerabnehmen #mittagspausegeniessen #schnellesalate #gesundesessen #achtsamabnehmen #zeitsparen #fitnesscoaching #herbstmealprep #lastminuterezept