(Español 👉🏽 & 👇🏽) As women, we tend to struggle with the “savior’s syndrome”— most of the times forgetting that the first person you need to care for is… yourself. It took me years and plenty of heartaches to understand that giving too much (whether it’s time, thoughts or even money) can consume us. We are meant to give and receive, but if those energies are not balanced, one side always ends up completely depleted. Setting boundaries with loved ones, partners, family, friends and society is healthy. Closing cycles that didn’t nourish your peace is healthy. Prioritizing yourself, choosing yourself, loving yourself enough to take the first step towards breaking old dynamics is— and will always be— healthy. You can’t give from an empty cup. Set your boundaries and close harmful cycles to recuperate your light so you can continue to radiate that powerful and healing energy into the world… without feeling lost or depleted. 🫶🏽 - - - Como mujeres, solemos luchar con el “síndrome de la salvadora”, olvidando a menudo que la primera persona a la que debemos cuidar es... a nosotras mismas. Me tomó años y muchos dolores de corazón comprender que dar demasiado (ya sea tiempo, pensamientos o incluso dinero) puede consumirnos. Estamos hechas para dar y recibir, pero si esas energías no están equilibradas, un lado siempre termina completamente agotado. Establecer límites con seres queridos, parejas, familia, amigos y la sociedad es saludable. Cerrar ciclos que no alimentaron tu paz es saludable. Priorizarte, elegirte, amarte lo suficiente como para dar el primer paso hacia la ruptura de viejas dinámicas es, y siempre será, saludable. No puedes dar de una taza vacía. Establece tus límites y cierra ciclos dañinos para recuperar tu luz y así poder seguir irradiando esa energía poderosa y sanadora al mundo… sin sentirte perdida ni agotada. 🌞