SELF-LOVE en partenariat avec @drhauschka.fr Récemment, je vous parle beaucoup ici et sur Youtube de ma vision de l'amour de soi, et de l'importance de se créer du temps pour prendre soin de soi. Un peu chaque jour, comme un rendez-vous amoureux. Ce n'est pas quelque chose qui était naturel chez moi auparavant. Mon voyage au Portugal, je l'ai conçu comme un retour à moi et à ma féminité, que j'ai longtemps eu du mal à assumer. Peu à peu, j'ai installé de nouveaux gestes, comme des preuves d'amour envers mon corps. Une manière de l'honorer et de le remercier en lui accordant une pause; un instant de pleine conscience pour l'écouter et lui offrir. Et je crois que c'est aussi cela, le yoga. J'ai collaboré il y a quelques mois avec @drhauschka.fr pour tester sur mon visage leur routine de soin, personnalisée à mon type de peau. Comme une promesse envers moi-même, j'ai créé quotidiennement ce temps pour ralentir, respirer; pour me dire je t'aime. Cette routine est devenue un rituel quotidien essentiel! À laquelle j'ajoute aujourd'hui le nouveau Baume Lacté pour nettoyer ma peau avant d'appliquer ma crème hydratante à la ficoïde à cristaux (pour peaux sensibles). Et bref, j'en suis amoureuse, et ma peau aussi. @drhauschka.fr #pureclarté #skincare#selflove#loveyourself#routine#morningroutine#skin#skincareproducts#skincaretips#woman#womenempowerment#selfcare