ABS PARA PRINCIPIANTES🔥. 7 ejercicios: 1 min. de trabajo, 20 segundos de descanso entre ejercicio y ejercicio. Anímate a empezar el año fortaleciendo el core, la base de nuestro cuerpo. ¿Te apuntas? ¿De qué grupo muscular te gustaría que fuera el próximo #workout? Tomo nota🙌🏻 ¡Buen finde a tod@s! . . . #abs #beginnerabs #beginnerworkout #coreworkout #corestrength #absworkout #fitness #fitnessmotivation #momfit #hazdetucasaungimnasio #clarasports