Düzenli masaj yaptırmanın bir çok nedeni var. Asıl önemli soruysa ne sıklıkla yaptırdığımız? Sadece biraz gevşemek ve rahatlamak içinse, istediğiniz sıklıkla yaptırabilirsiniz. Spesifik ağrıları gidermek içinse masajlar arası kasları dinlendirmek için en az 3 gün ara verilmeli. Kulunçlar için masaj yaptırıyorsanız da, iyi sonuçlar için minimum 4 hafta düzenli yaptırılması tavsiye edilir. . . #spasoul #massage