แข่งกับตัวเอง จนเป็นตัวเองที่ดีขึ้นในทุกวัน ปิดข้อเสีย เสริมข้อดี บ่นให้น้อย ให้กําลังใจตัวเองมากๆ อยู่กับพลังบวก เชื่อมั่น ยังไงก็สําเร็จ @u_tiara_protein