annjoyrun
Aug 20
240
0.84%
Out of my comfort zone or back on track next week. Second race from @tracksmithrunning and @trialsofmilesracing back to LA next Thursday. I had an amazing idea to be prepared better for the second race than for the first one, but like always something went wrong. I have millions excuses why I can’t run on track in the evening ( by the way @smcedu can you open track for public in morning hours too); or why I spent week in the mountains instead of doing fast workouts. It’s just me, I just need to admit I am a mess in running, the nightmare of any coaches. I like doing everything and mixed it all together. Also I should admit I did do two speed sessions week ago and it’s a progress for me. Any way mountains were fun, but we will see how can I do on track next week. Amazing pics by @vspicturescom shot on film 🎞 Почти месяц назад бежала 5км на треке. Наверное это был мой первый раз. Почти выбежала из 20, но в целом не было такой цели. Хотела пробежать как раз за 20 и потом подготовится ко второму забегу. Вот второй забег уже на носу, следующий четверг и что я? А я провела неделю в горах. Надо уже признать себе что я полный mess как говорят у нас, в плане бега; ночной кошмар любого тренера. Мне надо все и сразу. Быстро на треке, высоко в горах, быстро вниз. Конечно, у меня есть миллион оправданий почему я так и не бегала на треке, допустим он работает тока вечером, а я не могу бегать вечером. Но надо признать я все же сделала два дня скоростных работ. Может сделаю ещё одну до четверга и это уже прогресс. Мне нравится и планирую делать их до марафона с перерывом на бег в горах.
annjoyrun
Aug 20
240
0.84%
Cost:
Manual Stats:
Include in groups:
Products: