blancanutri
Oct 4
13K
203K
31.5%
Pizza 🍕 de yuca
————————-
Info alérgenos:
🌱 Sin gluten
🌱 Sin leche (queso se puede quitar)
🌱 Sin huevo
🌱 ✅ apto FODMAPs (75g yuca)
Ingredientes BASE
🔸 500g Yuca congelada (Carrefour)
🔸 1/2 cucharada de aceite de oliva VE
🔸 1/4 cdita de sal
Ingredientes (OPCIONAL)
🔸 Tomate frito 🍅
🔸 Pavo
🔸 Queso mozzarella para fundir
🔸 Orégano
Otros: atún, pollo, Rúcula, tiras de pimiento, tomates cherry, etc..
PREPARACIÓN
1️⃣ Pon la yuca congelada a hervir en agua (15 min). (No pongas mucha agua)
3️⃣ Cuando esté blandita , cuela el agua de cocción, espera a que enfríe un poco y tritura con 1/2 cucharada de aceite de oliva VE y sal hasta que quede una masa homogénea y un poco pegajosa.
4️⃣ Extiende la masa con un rodillo hasta que quede MUY finita.
5️⃣ Introduce la masa en el horno precalentado a 180 grados unos 15-20min.
6️⃣ saca del horno, dale la vuelta a la base y añade los ingredientes elegidos encima y métela al grill de nuevo hasta que se vea doradita (10-15 aprox más)
🔵Acompaña con una buena ensalada 🥙
La has probado ?😊
#yuca #pizza #fodmaps #sinhuevo #sinleche #singluten
blancanutri
Oct 4
13K
203K
31.5%
Cost:
Manual Stats:
Include in groups:
Products:
