¿Qué comidas pueden agravar el acné? Esto es una pregunta que me hacen a menudo mis pacientes y quería contestarla por aquí: Hay pocos estudios científicos en cuanto a esto. Lo único que se ha demostrado es que existen ciertos tipos de comidas o dietas que pueden AGRAVAR el acné. Y repito AGRAVAR, porque los estudios no han comprobado que ninguna comida cause el acné, ya que el acné es una condición multifactorial y ninguna de estas causas es la dieta. ¿Pero qué dietas si pueden empeorarlo? Dietas con un alto índice glicémico. Ejemplos de estas comidas son: -Pan Blanco -Pasta Blanca -Donas & other pastries -Arroz Blanco -Bebidas con alto contenido de azúcar, cómo los refrescos -Leche de Vaca (especialmente skim milk) Entre otros... Guarda este post para luego 🫶🏼 Déjame saber si tienes alguna duda o pregunta abajo 👇🏼