Freitag der 13.⁠ UND #FactsFriday.⁠ ⁠ Du bist, was du isst.⁠ Isst du Schlechtes, fühlst du dich auch schlecht. ⁠😣 Die Rechnung ist ganz einfach. ⁠ ⁠ Let's see, welche Lebensmittel und Rituale Körper und Geist besonders guttun.⁠ 👀 ⁠ #wissen #ernährung #ausgeglichenheit #gesundheit #mentalegesundheit #ausgewogeneernährung