YA NO ME DUELE EL PECHO☘️ Quizá este es el pie de foto más largo que he escrito pero creo que vale la pena compartir lo que he experimentado este año, si quieres leer, ¡bienvenido! Y si no, te invito a que disfrutes un grupo de fotos que compilé de mi paso en la hermosísima Argentina 🇦🇷. Los últimos años han sido los más difíciles emocionalmente para mi (está todo bien en casa, tranquilos 😂) ; creo que he pasado por el mayor número de episodios de crisis de ansiedad en mi vida, al ser un pensador, mi mente no se detiene y va en momentos años adelante o detrás de mi realidad. Todos los días me levantaba con una punzada fuerte en el pecho por sentir que las responsabilidades como cabeza de familia estaban fuera de mi alcance y que mis metas cada vez eran más difíciles de alcanzar. Me casé con un cóctel de complejos e inseguridades que fueron reflejándose a través de mi pareja, vivía narcotizado con distracciones para no hacerme responsable de mi. Sentía un profundo rechazo y repudio hacia mi mismo, cuestionaba cada cosa de mi y si alguien venía con un ápice de feedback, me golpeaba más fuerte. Es fácil ver lo que posteamos y creer en una vida perfecta, al fin y al cabo, en nuestras redes subimos la vida que queremos. El despertar sucedió cuando estaba leyendo un libro en el que me hicieron una pregunta “¿Que cosas amas de ti?”, en ese momento comencé a llorar y llame a mi esposa, le dije que no sabía que escribir porque no veía algo de mi por amar. Decidimos buscar ayuda y comencé a asistir a terapia, lo que ahora siento que ha sido la mejor inversión de los últimos años. Poco a poco he dejado de rechazar a la persona que soy y comencé a amarme, comencé a cambiar hábitos destructivos para construir otros y ahora vivo la vida de una manera más consciente y nunca la había disfrutado tanto, el pasado y el futuro no me torturan, porque cometí el error de creer que soy lo que pienso, la mente es un órgano más y su función es pensar, el problema es cuando nos identificamos con lo que sabemos o pensamos, pero somos más que eso. La vida es un regalazo que a veces dejamos olvidado por la película que armamos en la cabeza. Ya no me duele el pecho. ☘️✌️ Nos vemos luego