Le brossage à sec en quelques minutes par jour avec @alix.saintgeorges ✨. Cette technique naturelle est idéale le matin, avant la douche, pour favoriser la circulation du sang et de la lymphe, lisser la cellulite, exfolier et tonifier la peau. À faire suivre par une douche fraîche ou froide pour les plus téméraires ! — How to dry brush with @alix.saintgeorges ✨ Dry brushing is a natural method that promotes better blood and lymph circulation, helps reduce cellulite, exfoliates and tones the skin. Before your morning shower, start with the legs (from the knees to the groin, ankles to the knees, then full leg from the ankles to the groin). Then, follow with the arms, from the wrist to the shoulders, and the stomach, using clock-wise motions. Jump in the shower and, if you can, finish with fresh or cold water to energize the body and boost circulation. Have you started including dry brushing in your routine?