BLISS @saschafitness 🌸 - como lo tomo, mi testimonio y opinion como Nutricionista y Biologa ⬇️ Evaluando su tabla con el blend de probioticos, prebioticos, enzymas y otros 👀 me tome la tarea de leer muchisimo sobre 2 de los componentes ⭐️BERBERINA y GLUCOVANTAGE tiene propiedades antiinflamatorias - regula la glucosa en sangre y mejora la sensibilidad a la insulina - Favorece la perdida de peso porque activa la enzima AMPK (ayuda a quemar grasa) - Apoya la funcion hepatica y puede ayudar en algunos casos de higrado graso (siempre hay que consultar con el medico primario antes de tomar cualquier suplemento) Ahora 🧐 - como siempre les digo: NINGUN suplemento hace magia 🪄 ✨Alimentacion 100% personalizada y en base a TUS necesidades y movimiento (gym, yoga, caminatas, pilates) el ejercicio que desees 🏃 son de primera necesidad para mantenerte saludable y mantenerte lejos de enfermedades. Como lo tomo? ⬇️ — en la primera semana comence con 2 capsulas y luego lo subi a la dosis completa (3), las tomo con mi desayuno 💡- si nunca han tomado probioticos yo les recomendaria que comiencen con 1 sola capsula y van aumentando la dosis poco a poco Todos los suplementos vienen despues de crear un habito saludable ⭐️ Los leo ⬇️