Et oui, JE PESE 100 KG. Pour ceux qui me connaissent bien, vous savez que mon poids : c’est un peu le combat de ma vie. J’ai tellement, tellement, tellement martyriser mon corps à travers des régimes drastiques ou encore des projections de pertes de poids complètement délirantes. Aujourd’hui j’ai pris du recul avec toutes ces décisions insensées. C’est pourquoi, pour moi, le fait d’avoir accepter mon corps est LA clé pour perdre du poids. Car c’est parce que tu aimes ton corps QUE tu vas vouloir en prendre soin et passer (pour certains) par une perte de poids. Souhaitez-moi bonne chance ! 🍀 Zhaydïs. #pertedepoids #maigrir #pertedepoidssaine #maigrirensemble #maigrirsansregime #reequilibrage #reequilibragealimentaire #maigrirsainement #maigrirsansfrustration #savoirmaigrir #objectifpertedepoids