Hallo! Ich bin in Therapie und sehr stolz darauf, darüber mittlerweile so offen zu sprechen. Früher empfand ich es als eine Schwäche, doch heute sehe ich es als absolute Stärke mir einzugestehen, dass es Dinge gibt, wofür ich externe Hilfe brauche weil ich sie eigenständig einfach nicht regeln kann. Kindheit, Glaubenssätze, Verhaltensweisen, Traumata, Trigger... hurt people hurt people und da möchte ich nicht dazugehören. Ich merke auch oft, dass viele Menschen zur Therapie gehen, um mit Menschen klarzukommen, die denken, sie bräuchten keine Therapie. Ich bin mir sicher, dass es jedem Menschen helfen würde. Und Je mehr Menschen zur Therapie gehen würden, desto weniger Menschen müssten zur Therapie gehen.♥️