Connaissez-vous le yoga du visage ? . Aujourd'hui nous vous proposons de découvrir ou de redécouvrir les ouvrages de @sylvie.lefranc. 💗 Avec le livre "Yoga du visage", découvrez 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles a affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga pour renforcer les organes vitaux et rééquilibrer le corps. 💗 Avec "Mon coffret beauté du visage" apprenez à utiliser le gua sha en quartz rose pour vous automasser, ainsi qu’une vingtaine de postures de yoga du visage, pour retrouver un visage détendu, tonifié et purifié. 💗 Avec "Je m'initie au yoga du visage", découvrez 60 pratiques 100 % visuelles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en 5 minutes par jour. 💗 Avec "Mes auto-massages beauté", découvrez plus de 60 protocoles corps et visage. Quel livre vous donne le plus envie ? #deslivrespourmieuxvivre #leducpratique #editionsleduc #livre #lecture #bookstagram #instabook #instalivre #livrestagram #yoga #visage #sylvielefranc #yogaduvisage #guasha #quartz