January: the journey to get back to myself after loss 👼🏼🤍🪽. Un post Instagram ne serait pas suffisant pour décrire les sentiments contradictoires qui m’auront habité pendant le dernier mois. Mais, l’important c’est de souligner ce qui m’aura aidé à retrouver le “spark” que j’avais perdu ✨: - apprendre que nous avons enfin la chance d’accueillir notre deuxième miracle et vivre le deuil de perdre notre bébé. Cette perte m’aura fait vivre le moment le plus sombre de ma vie (après tant d’années à rester forte) mais m’aura également permis de faire pause et l’essentiel de vivre mes émotions. De process le tout, pour de vrai. - fêter les deux ans de notre magnifique amour (en cohabitation avec le fait que nous avons perdu bébé 2 ce même weekend). Deux sentiments contradictoires en simultané. On s’accroche à l’essentiel, la santé et la joie de vivre de notre fille — le plus gros baume sur le cœur. - prendre le temps de faire les choses qui me font du bien et prendre soin de moi pour de vrai - nos coffee date en famille - lire & écouter des podcast afin d’investir sur ma santé mentale - une année remplie de projets et d’opportunités pour notre famille — trouver mon rythme en tant que maman à temps plein & la vie professionnelle - du temps slow à la maison Janvier m’auras appris la nécessité de faire pause quand c’est nécessaire (et pour de vrai, pas juste un petit peu). Janvier m’aura rappelé à quel point on oublie la chance que nous avons d’être là, maintenant, et en santé surtout. Janvier m’aura rappelé la nécessité de maintenir une bonne santé mentale pour être équipé face à des situations percutantes qui peuvent nous arriver. Janvier m’aura rappelé que c’est correct de pas être à 100%, de s’allouer la chance de se rebâtir mais surtout, de se respecter assez pour honorer la personne que nous sommes et revenir encore plus solide pour profiter de la chance qu’on a, maintenant 🤍