Qual é a sua resolução de Ano Novo para 2023? Se a sua lista de metas da virada inclui investir mais tempo na manutenção da sua saúde física e mental, mas você não sabe por onde começar, nós te ajudamos. Em vogue.globo.com, conversamos com especialistas no assunto e preparamos um guia de dicas que te ajudarão a começar o ano com mais disposição e energia. Leia mais no link da bio.