On n’en parle pas assez... Pourtant, la rééducation périnéale est essentielle après une grossesse, mais aussi pour toutes les femmes qui veulent préserver leur santé intime, leur posture et avoir un ventre plat. #reeducationperineale #ventreplat #fitmom #bethebestyoucanbe #senegalese_fitness_trainer #fitnesscoach #fyp #fypシ゚ #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #senegalaise_tik_tok #viralvideos #CapCut #centreducorps #hautducorps #upperbodyworkout #Empowerment #FitnessFéminin