Muchas veces no empezamos porque le permitimos a nuestra mente que nos engañe, tenemos ganas de hacer tantas cosas y luego simplemente no lo hacemos, esto puede ser porque estás pasando por una depresión o por un momento complicado y esto no te deja avanzar y el querer hacerlo y no poder genera más frustración. Te sugiero empezar con hacer algo sencillo cómo tender tu cama, recoger tu tenis y ponerlos en su lugar, no dejar el cepillo fuera de su lugar etc. Cosas simples así poco a poco educamos a nuestra mente, la preparamos con orden y disciplina para romper con esa barrera mental que no nos deja avanzar para poder salir del estado en el que nos encontramos. Te prometo que si empiezas con algo por muy simple que te parezca pero que lo hagas y sea constante vas a salir de ese lugar que a veces nos tiene atrapado nuestros pensamientos negativos, ese puede ser un primer paso también para poder pedir ayuda, poder decirle a alguien cómo nos sentimos y que necesitamos ayuda para poder salir de ahí ¿Alguna vez has sentido así? Recuerda que no estás sola/solo #family #love #familia