R E T O F I T ⚽️ A B S 🍫💦 ¡Equipo! ¿Ya tenéis mentalizado vuestros próximos objetivos de 2023? Este nuevo año os reto a realizar entre 2 y 3 veces a la semana mi rutina favorita de core con fitball que encontraréis en @deporvillage. El material de fitness siempre es un muy buen regalo para navidades y alucino con todo lo que tienen en @deporvillage Además hacen envíos 24h, 365 días de devolución gratis, +100K productos en la web. R U T I N A 7 EJERCICIOS 30” DE CADA EJERCICIO 4 RONDAS *Descansar 1’30” entre ronda y ronda. *Cada ejercicio tiene dos variantes, la primera es más fácil y la segunda es opción avanzada. No fuerzes la espalda & lumbar y si ves que tienes molestias, quédate con el primer movimienro. 📍@myfuckingstudio.bcn #Iamdeporvillager #MuchoMásQueFitness #workout #fitball #fitballworkout #reto #fit #fitness