Repost from @isapereiranunes • 🇧🇷 Três exercícios que farão parte da minha nova rotina de treino para membros inferiores: agachamento livre, agachamento búlgaro e stiff. @gnteam_usa modificou algumas coisas no meu treino e eu irei compartilhar com você durante a nova prep que irei iniciar. 💪 Você faz algum desses exercícios? Aproveito para lembrar que dia 1.1.23 irá acontecer a única promoção do ano no site da @darcsport 🐺 30% - 40% de descontos!! Repetindo, essa promoção acontece apenas 1x no ano, não perca esta oportunidade. 🐺 Use meu código: ISA10 🇺🇸Three exercises that will be part of my new lower body workout routine: back squat, Bulgarian squat and stiff. @gnteam_usa modified some things in my training and I will share it with you during the new prep that I will start. 🇧🇷 Do you do any of these exercises? I take this opportunity to remind you that on the 1.1.23th the only sale of the year will take place on the @darcsport website 🐺 30% - 40% off!! Again, this promotion only happens once a year, don’t miss this opportunity. 💪 Use my code: ISA10 . . . #she #darcsport #wolves