Żegnaj lato! 👋🏼 Jak zwykle najpiękniejsze chwile z tej jaśniejszej i cieplejszej pory roku, to te w Przyrodzie🌲🪨🌤⛰🏕: z rodziną, solo, z przyjaciółmi i z ziomeczkami na campach. Czuję, że w jesień🍃🍂 wskakuję świadomie (bo dbałam o to, żeby zauważać jak zmieniają się proporcje dnia i nocy, kąt padania promieni słonecznych, roślinność...). Wskakuję też z radością, bo bardzo lubię to naturalne zwolnienie tempa, które zaczyna się od wrześniowej równonocy🌚🌝. Specjalnie na ten tydzień przesilenia wybrałam mantrę: CZERPIĘ Z PRZYRODY - bo nigdy nie jest za późno, żeby zacząć obserwować siebie w rytmach: dobowym, miesięcznym, rocznym... I uczyć się swojego organizmu, a potem działać w zgodzie z nim🙏🏼. Każdy z nas wchodzi w zimniejszą i ciemniejszą porę roku z innym poziomem energii🔋. Jeśli czujesz, że nie do końca wykorzystała_eś lato do tego, żeby zrobić w ciele i w głowie wystarczające zapasy💪🏼 na czas chłodu❄️ i mniejszej ilości światła☁️ - zapraszam Cię na październikowy #healthy Camp, na którym oprócz jesiennej jogi🧘🏻, będą też mega praktyczne warsztaty z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z @joanna_naturalhealing nakierowane na jesienną samopomoc🚨🔌🔋🔝🔝🔝. (👉🏼 link znajdziesz w bio) Niech ta część roku będzie pełna mocy💪🏼🫀🫁🧠 & troski o siebie🤲🏼✨. . . 📸 @olabydlowska . . #ninjayogagang #selfloveclub #happydays #jesieniara #byebyesummer #lovenature #joga #jogapolska #yogacamp #camp #bieganie #yoga #yogalove #tcm