MEDITERRANEAN DIET Italians are known to spend hours at the table, laughing and sharing stories over a spread of vibrant seasonal dishes made with fresh local ingredients.🍅 A model of nutrition that includes all food groups and the joy of conviviality makes the Mediterranean Diet a real UNESCO cultural Heritage asset. Discover all the secrets of longevity. ▶️ LINK IN BIO. Gli italiani, tra un piatto di stagione, una storia e una risata, sanno quando si siedono a tavola ma non quando si alzeranno.🍅 D’altronde la Dieta Mediterranea è un modello di alimentazione bilanciato e completo che, unito alla gioia della convivialità, è diventata addirittura patrimonio Immateriale UNESCO. Scopri tutti i segreti della longevità. ▶️ LINK IN BIO. 📍Grottammare Alta, Marche CREDITS @wendymendola #LiveItalian #ilikeitaly #SCIM2022 #italiantaste #cucinaitaliana #unesco #mediterraneandiet #localingredients #conviviality #italianlifestyle #italianlife #italy #italianmoments #iloveitaly #travelinitaly @marchetourism