Enfiiiiiiin 💥💥💥 Je reprends les choses sérieuses et quel bien fouuuuuu de retrouver cet état de fatigue après le sport ! Grosses courbatures aux jambes, grosse fatigue physique mais quel bonheur de préparer une nouvelle saison La motivation pour s’entraîner dur est là Je vous en dirai bientôt plus sur mes prochains challenges sportifs 😉 Cette semaine c’était: ✅3 séances de muscu force ✅3 séances de course ✅3 randonnées ✅1 session de squash ✅1 session de tennis ✅1 session de vélo sur spinning Il y a plus qu’à recommencer 💪🏼 Et rien de mieux qu’être à @tignesofficiel (2100m d’altitude) pour bosser à fond et refaire le plein de globules rouges dans le sang. Que de souvenirs (douloureux 😂) à Tignes avec les Bleues pour la prépa Coupe du Monde 2014 et les JO de Rio PS: 🎬 oui j’adore m’entraîner la nuit 😂 #presaison #rugby #sport #tignes #prepa #physique #sporthautniveau #summer #summervibes #alpes #été #course