Algunas de mis reglas “fitness” 1. Los lunes se entrena aunque no tenga ganas ... 2. Los lunes son para iniciar la semana con una sonrisa .. 3. Los lunes utilizo la ropa más cómoda o favorita 4. Los lunes son para subirle un poco más de peso, reps o series 5. Los lunes son para gozar tanto como los viernes.. 6. Nenas: No dejen de darle a los brazos, te harán más fuerte 💪🏻 y así le darás más DURO a las piernas . ¿Qué entrenas hoy lunes? ¿Cómo haces para iniciar tu semana? Look @guess @nike ♥️ . . . . . #mondaymotivation #fitness #workout #motivation #inspiration