Вчера на йоге что то сделала неправильно и зажало мышцу пресса. Все-таки умение владеть телом и чувствовать его, и быть осторожным, и не торопиться - это навык, нужный во всем. #гибкостьтелагибкостьума #монингдарлинг #нарастяжкустановись