Vegetable soup is a perfect dish to eat in autumn because not only does it deliver comfort and warmth as your body is starting to cope with the typical drop in temperatures at this time of year, but it is also packed with alkaline foods that help to lower the body’s acidity levels while reducing inflammatory processes. [Discover one of our favourites recipe in stories] ...... La sopa de verduras es un plato perfecto para consumir en otoño porque, además de reconfortar y calentar el cuerpo para hacer frente a la bajada de las temperaturas típica de estas fechas, está repleta de alimentos alcalinos que ayudan a reducir la acidez y los procesos inflamatorios del organismo. [Descubre una de nuestras recetas favoritas en stories] #SHAWellnessClinic #HealthyNutrition #AlkalineFoods #Recipe