NO PUEDE FALTAR DÍA DE PIERNA🦵Y NALGUITAS 🍑 Un resumen de mi entrenamiento de hoy: 1. Zumo Squads 🍑 2. Burpee elevando las piernas en salto ⚡️ 3. Squad con un brazo con pesa y el otro manteniendo equilibrio 🏋️‍♀️ 4. Groiners 🦵 5. Jump Squad con liga de resistencia 🔥 6. Lunges traseros con peso 🦿 7. Mantener el Squad con mucho FLOW 😎 (Cabe destacar que no son todos los ejercicios de hoy, es un resumen de ellos) #ejercicio #diadepierna #2023 #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #bodybuilding #training #health #love #lifestyle #fitfam #instagood #healthylifestyle #sport #gymlife #healthy #gymmotivation #muscle