🔔 RECETTE PRÊTE EN 30 MIN ! Idéale pour les femmes pressées, comme toi qui manquent de temps parfois en cuisine mais qui ne veulent pas sacrifier leur santé et leur silhouette. 💫 Tomates confites et Yaourt Citronnée ! Pour 2 personnes, je prends un plat à gratin, j'ajoute 3 grappes de tomates cocktails coupées en deux, 2 càs d'huile d'olive, du sel, des herbes de Provence, des grains de cumin, 1 càc de sucre intégral, du jus et zeste de citron jaune bio. Je mélange et je place au four à 200°C pendant 20 à 25 minutes. En parallèle, j'ajoute dans un bol 250g de yaourt de brebis, 1/2 càc de sel rose et du zeste de citron. Je mélange et je le place au frigo. A servir avec les tomates cocktails rôties ! AJOUTE au four, dans le plat avec tes tomates du tofu en cubes ou des pois chiches ou des crevettes pour un plat complet source de protéines ! A très vite pour plus de recettes saines, qui respectent ton temps et la planète 💛 Virginie Fondatrice de l'Approche VHEALTH "V" pour Vie, Végétal, Vibes et pour Vibrer la SANTÉ=HEALTH ! Ensemble, je t'aide à mettre plus de Végétal & d'Amour dans ta cuisine, alors je t'invite à rester en contacte en t'inscrivant dans le lien de ma bio. Avec Amour & Joie Virginie, 💛💫 #summerrecipes #reequilibragealimentaire #balancedmeals #balancedeating #bienmanger #recettehealthy #recettefacile #easymeals #vegetarian #vegeterianrecipes #dieteticienne #nutritionniste #loveyourself#loveyourbody #mangerequilibré #healthyfood #healthyrecipes