MERCI - Durant toute l'aventure du lancement de ce livre, c'est vraiment le mot qui est revenu le plus souvent. Je suis tellement reconnaissante de ce qui se passe en ce moment que j'ai voulu aller plus loin que les simples mots. C'est pour cela que toutes les personnes qui ont pris mon livre en précommande vont pouvoir assister à 3 masterclass pour poser les bases d'une rentrée sereine. Voilà le programme : Masterclass 1 : Batch cooking et rééquilibrage alimentaire : comment gérer quand on cuisine pour toute la famille @patriciaklobcar diététicienne/nutritionniste coach mindset va vous aider à tout allier avec fluidité. Masterclass 2 : Sport et alimentation : 5 clés pour poser les bases et rester motivée toute l'année - @laurecoachsportif va nous donner des conseils pratiques pour avoir les bonnes bases pour se (re)mettre au sport et surtout pour rester motivée toute l'année . Masterclass 3 : Organisation en cuisine - Comment en faire une partie de plaisir Pour cette dernière Masterclass nous allons faire le tour de ce qui peut être mis en place pour vous faciliter la gestion des repas. Il n'y aura pas des règles à appliquer mais des conseils à adapter à vos manières de vivre. Comme je dis souvent : Tes repas, tes règles 😁 Pour y assister, c'est très simple. 1 livre en prévente acheté = 3 masterclass offertes 😎 et c'est jusqu'à ce soir minuit (ou tant que la jauge est apparente sur le site de la maison d'édition) . Pour une rentrée sereine comme jamais, le lien pour te procurer le livre est dans la bio @sabnpepper . Si tu as des questions, commentaire ou DM, c'est toi qui choisis 😊 . . . #atelierdecuisine #organisationcuisine #repasmaison #repasequilibré #repasvégétarien #batchcookingfrance #cuisinedumonde #cuisineantillaise #livredecuisine