Sweet 🎃 Cream? FULL RECIPE ⬇️ 🇩🇪 (🇺🇸in comments) Zutaten: - 1 Hokkaido Kürbis - 60g Datteln entsteint Optional: 1 TL Zimt & 1TL Kokosöl

Equipment: Backform, Mixer & Glas zum aufbewahren. 1. Backofen auf 160 Grad Ober- Unterhitze vorheizen. 2. Kürbis waschen, oben & unten abschneiden, dann mit einem Löffel entkernen ( Kerne nicht wegschmeißen, da kommt die Tage ein reel mit Verwendung) 3. Kürbis in 4 Teile schneiden und in eine Bockform geben - wenn ihr das Püree süß mögt, MACHT WEITER // 🛑 für ein „salty“ Rezept einfach hier würzen und mit Olivenöl beträufeln - danach mixen 🛑// 4. Nach ca. 30 Minuten, wenn ihr den Kürbis schön zerdrücken könnt, in einen Mixer geben, Kokosöl & Zimt dazu & einfach pürieren oder mixen, bis es eine einheitliche Masse ist. Ich habe ein altes Glas genommen & ordentlich ausgewaschen, so hält sich das Püree lange. Das Püree eignet sich super für Porridge, als Snack oder im Pumpkin Latte oooder in eurem Joghurt. Einfach eine sweet Edition ganz ohne Zucker :) #veganrecipes #pumpkinspice #pumpkinspicelatte #herbsteezepte #herbst #kochen #backen #kürbisrezept #kürbispüree #hokkaido #kürbis #vegancream #vegandesserts #lenaschreiber #reels #cookingreels #mealprep