507
3K
12%
Сначала был старт для тех, кто бежал 10км, спустя 40 минут дали старт для тех, кто бежит 21. ⁣⁣⠀ Минут через семь побежала я, в группе с теми, кто бежит 5км.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ По плану я должна была ориентироваться по тем бегунам, кто бежит передо мною, но, к 25 минутам, подбегая к 5 км я уже была одной из первых в своей группе и догнала тех, кто бежит на 21км, я пропустила финишную прямую, на которую нужно было свернуть после 5км , так как я машинально побежала дальше, за участниками другой группы.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 10км. 52 минута. Я снова не увидела где нужно сворачивать на финиш, оценив свои возможности, я, не останавливаясь, побежала дальше.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В этот момент я много думала на тем, смогу ли я пробежать 21км, без подготовки, без специального энергетического геля, который все спортсмены пьют в течении длинной дистанции, да и я никогда не бегала больше 5км, я не знаю как отреагирует моё тело и организм. Let’s see! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я бегу, обгоняя всё больше и больше людей, пытаюсь не сбивать свой темп, когда волей не волей слышишь трудное дыхание других бегунов, некоторые из них вообще на последнем издыхании, пытаюсь абстрагироваться, проверяю свой пульс, стараюсь держать его ровно, бегу дальше.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Примерно на 12м километре встречаю Юру, который ошарашено спрашивает, что я тут делаю 😂⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Спустя время я начала чувствовать себя не очень хорошо из-за обезвоживания, попросила рядом бегущего мужчину поделиться водой. Пью на ходу. Бегу дальше.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В голове мыслей нет, я бегу в удобном мне темпе, не форсирую, не тороплюсь, нет цели кому-то что-то доказать, получаю кайф от процесса.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ По пути станция с водой и кусочком какого-то приторно сладкого джема, беру то и другое, на ходу съедаю джем, в попытках восполнить энергию, и выпиваю 0,5 воды. Продолжаю бежать.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 16 по 19км дались сложнее всего, уже чувствовав приличную усталость в ногах и считая сколько километров мне осталось, бежала дальше.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 20км. Прибавляю темп. Начался моросящий дождь.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 21 км. Финишная прямая.⁣⁣⠀ Я бегу, прибавляя ещё скорости, и вот уже линия финиша, на глазах слезы, останавливаюсь, смотрю на часы, проверяю в какое время я уложилась: 1 час 57 минут.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Счастье. Я смогла.
507
3K
12%
Cost:
Manual Stats:
Include in groups:
Products: