Pérdida de audición inducida por el ruido🦻🏼 La pérdida de audición inducida por el ruido puede ser inmediata o puede tomar tiempo en notarlo. En los últimos años, ha habido una preocupación acerca de la exposición a sonidos altos en entornos recreativos como discotecas, bares, cines, conciertos, eventos deportivos e incluso clases de ejercicios. La OMS estima que sobre un billón de jóvenes a nivel mundial están a riesgo de pérdida de audición por exposición al ruido. La pérdida de audición inducida por el ruido es el único tipo de pérdida de audición que es totalmente prevenible y costoso. ¿Cómo podemos ayudar a nuestros pacientes? El sonido se mide en unidades llamadas decibeles. El límite es de 80dB en 40 horas por semana. Exponerse por mucho tiempo o repetidamente a sonidos de 85 dB o más puede causar pérdida de audición. El riesgo de la pérdida de audición depende del nivel (volumen), la duración (período de tiempo) y la frecuencia de exposición a sonidos fuertes. Algunas recomendaciones según la OMS: -Mantener el volumen lo más bajo posible mientras escucha música. -Moverse lejos de los ruidos. -Limitar el tiempo de actividades ruidosas. -Monitorear el volumen de los equipos y la exposición a ruidos. Existen aplicaciones para medir los sonidos. -Prestar atención a las señales de pérdida de audición. -Utilizar tapón para los oídos. -Evaluar sus oídos frecuentemente con el médico, especialmente aquellas personas de alto riesgo. Referencia: https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/perdida-de-audicion-inducida-por-el-ruido #nurse#nurses#rnlife#prevent