Gym shopping! Hace 5 años comencé a cambiar mi estilo de vida por uno más saludable, eso incluye el movimiento diario. Cuando comencé este journey sólo trotaba (en realidad caminaba con algunos intervalos muy cortos de trote), luego incluí las ligas para generar un poco de resistencia y a medida que iba viendo resultados, me iba emocionando y buscando más opciones, así que empecé a incluir peso con lo que tenia en casa. Paso a paso, a lo largo de los años, hemos ido comprando mancuernas, ligas y kettlebell para armar nuestro propio gimnasio. A mediados del año pasado decidí darle más potencia a mis entrenamientos y @dansmehrer de convirtió en mi entrenadora personal. Con los equipos que teníamos en casa me guió a tener mayor definición y masa muscular, los cambios con ella fueron casi inmediatos y se han mantenido en el tiempo 🤩 Pero ya saben que por aquí siempre estamos buscando más. El plan es construir un gym en casa, pero no estamos listos para eso aún, así que decidimos ir en búsqueda de un buen gimnasio para poder tener más y mejores equipos que nos ayuden a alcanzar nuestras metas. Hoy fuimos a @lafitness y debo decir que me gusto más de lo que esperaba. A continuación mis pros and cons: Pro -Muchas muchas muchas máquinas todas las que quieras para entrenar hasta el músculo más minúsculo -Piscina, sauna y steam room 🤤 - me queda cerca de casa - aunque no he comparado precios aún, me parece que tiene buenos planes Cons DEMASIADA gente. Yo no entreno tan temprano así que me salto la hora de locura pero igual estaba full y toca esperar por las máquinas 🫠 esto podría mejorar la finales de febrero a medida que la gente vaya perdiendo la motivación del año nuevo Estaremos visitando otros gimnasios la semana que viene antes de tomar la decisión de con cuál quedarnos. Los mantendré informados :)