Apesar dos inúmeros avisos espalhados em muitas academias, muitas pessoas se esquecem de colocar os halteres de volta ou de retirar as anilhas dos aparelhos após utilizá-los. Genteee fazer isso é uma falta de respeito com quem vai usar o equipamento em seguida e terá que desmontá-lo. Quando tiver preguiça de retirar os pesos, pense que isso faz parte do treino e que é uma forma de gastar umas calorias extras. Sempre de @livemiami Use meu cupom: GRAZIBRILHO